Главы книги посвящены таким актуальным темам, как поиск причин несчастья и страданий, механизм возникновения омрачений сознания, предназначение медитации, способы обуздания неподконтрольного нам ума. Вы узнаетео том,с чего следует начать изучение Дхармы и что такое три ключевых аспекта пути к просветлению. Предлагая вниманию читателя этот сборник учений, данных ламами на Западе специально для западной аудитории, мы надеемся, что все, кто стремится больше узнать о духовном развитии, смогут составить для себя ясное представление о том, как эффективно применять учение Будды в повседневной жизни.
