М.: Ганга, 2021 84×108 1/32,1000 экз.,332 стр., твердый переплет Перевод с английского: Денис Науменко и Павел Цветков
Являясь логическим продолжением работы «Осознанность простыми словами», настоящая книга подробно рассказывает о практических методах достижения более глубоких медитативных состояний, или джхан. Это простоеи доступное руководство для практикующих медитацию, в котором максимально подробно, шаг за шагом раскрывается метод медитации сосредоточения.