В период с 12.01.07 по 15.01.07 в Санкт-Петербурге пройдет обучающий семинар по начальной ступени системы
ЯНТРА-ЙОГА
Янтра-йога или «йога движения» это важная часть учения Дзогчен-Атийоги, которая в восьмом веке н.э. была принесена из Индии в Тибет великим учителем Вайрочаной и передается в неразрывной линии преемственности до наших дней.
В наше время эту систему поддерживает и передает известный тибетский учитель дзогчен Чогьял Намкай Норбу. Практика янтра-йоги уравновешивает энергию-прану и помогает расслабить тело, дыхание и ум посредством физических упражнений, дыхательных техник и сосредоточения ума.
Янтра-йога позволяет научиться методам управления праной с помощью задержки дыхания, что лежит в основе знаменитой практики внутреннего жара (туммо), и является аналогом соответствующих методик тантрического буддизма. Хотя для практики янтра-йоги во всей ее полноте необходимо получить передачу учения дзогчен, тем не менее, ее начальная ступень, связанная с расслаблением и очищением дыхания, доступна для всех, кто в этом заинтересован.
Курсы и семинары по янтра-йоге проводят инструктора Международной Дзогчен-Общины, уполномоченные непосредственно Чогьялом Намкай Норбу.
Семинар проводит Виктор Крачковский.
Время проведения ретрита:
12.01.07 с
19 30 до
21 30;
13.01.07 с
12 00 до
14 00 и с
15 30 до
17 30;
14.01.07 с
12 00 до
14 00 и с
15 30 до
17 30;15.01.07 с
19 30 до
21 30.Место проведения ретрита уточняется.
Предварительная регистрация обязательна!
справки по тел.: (921)
755 2481 Сергей, (921)
954 1871 Анна
e-mail: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
