Опубликовал: Валерий Павлов 09 Август 2003. Опубликовано в Новости
Уникальная возможность научиться медитации и применению ее в жизни
10-дневный курс Випассаны в традиции У Ба Кхина —С. Н. Гоенки (Индия) пройдет в Подмосковье: 1) с 10 по21 сентября 2) с 21 сентября по 2 октября.
Курс проходит в режиме непрерывной интенсивной практики медитации (см. расписание). Участники курса должны находиться в месте его проведения в течение всех 10 дней. Специальная теоретическая подготовка не требуется.
В программе курса: — Практика осознанности (самадхи) — Практика прозрения (випассана) — Практика любви-доброты (метта)
Расписание ежедневных занятий: 4.00 Подъем 4.30- 6.30 Медитация в зале или в комнате 6.30- 8.00 Перерыв на завтрак 8.00- 9.00 ОБЩАЯ МЕДИТАЦИЯ В ЗАЛЕ 9.00–11.00 Медитация в зале или в комнате 11.00–12.00 Перерыв на обед 12.00–13.00 Отдых 13.00–14.30 Медитация в зале или в комнате 14.30–15.30 ОБЩАЯ МЕДИТАЦИЯ В ЗАЛЕ 15.30–17.00 Медитация в зале или в комнате 17.00–18.00 Перерыв на чай 18.00–19.00 ОБЩАЯ МЕДИТАЦИЯ В ЗАЛЕ 19.00–20.00 Беседа Учителя в зале 20.15–21.00 ОБЩАЯ МЕДИТАЦИЯ В ЗАЛЕ 21.00–21.30 Ответы на вопросыв зале 21.30 Отход ко сну
Подробнее узнать о курсеи записатьсяна него можно прямо на сайте:www.vipassana.ru
Контактные телефоны в Москве:(095)200–4892, моб. 8-926-225–9115 Игорь E-mail:Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.