Учимся медитировать вместе с буддийской монахиней

Учимся медитировать вместе с буддийской монахиней

Друзья! Воспользовавшись тем, что досточтимая Тензин Янки по нашему приглашению приехала из Екатеринбурга в Москву, мы попросили ее провести для нас еще один интенсивный курс выходного дня — по основам медитации.

Вам подойдет этот курс, если вы:
— Никогда не медитировали и хотите попробовать в первый раз в наиболее благоприятных условиях.
— Хотите наладить или восстановить ежедневную практику медитации.
— Встречаете препятствия в личной практике и ищете способы их устранения.

Даты проведения:
18 октября, пт, 19:00–21:00
19 октября, сб, 15:00–21.00
20 октября, вс, 11:00–17:30

Формат:
Очно в буддийском зале в Москве (м. Профсоюзная) или онлайн в Zoom. Мы настоятельно рекомендуем запланировать очное участие, ведь в зале все создано для глубокой, спокойной и плодотворной практики.

Зарегистрироваться на сайте

Мы опираемся на тибетскую буддийскую традицию, как она передавалась ламой Сопой Ринпоче, но для участия вам совсем не обязательно быть буддистом или даже интересоваться буддизмом. Техники управления умом, которым вы научитесь на курсе, будут полезны каждому человеку в современном мире.